Sueño y vigilia

HORAS DE SUEÑO (0 a 6 años)
EDAD	Diurno	Nocturno
RECIÉN NACIDO	Duerme 16 horas diarias en 4 ciclos de 4 horas con periodos de vigilia intercalados. No distingue el día de la noche
1-6 MESES	El número de despertares nocturnos va disminuyendo y comienza a dormir de forma continua durante la noche
6-12 MESES	De 2 a 4 horas de siesta	Entre 10 y 12 horas
1-2 AÑOS	Reduce el número de siestas de 1 a 2 horas	Normalmente duerme toda la noche
2-3 AÑOS	Siesta habitual	Duerme unas 10 horas
3-6 AÑOS	Alguna siesta breve por la tarde	Puede dormir toda la noche